La promesa del coaching. Hacer cambios conscientes para vivir de manera más plena

Este libro propone una invitación ecológica, pues promueve el bienestar y el bien común. Está construido a partir de la formulación de una serie de preguntas y estrategias, basadas en los principios del coaching de vida, aspectos de la piscología positiva, enfoque apreciativo, minfulness, poesía, cuentos y mitos. El propósito final es hacer surgir posibilidades, expandir las conciencia, apoyar a las personas para que puedan superar barreras, reconocer o crear los recursos que le permitan su propia transformación, alentando a tomar responsabilidad, acciones concretas, proponerse metas en la vida y en el trabajo. El lector podrá ser su propio coach o entrenador, en cualquier aspecto de la vida que desee mejorar o cambiar. En la medida que practique las actividades propuestas y las ponga a prueba con una mirada crítica y perspicaz, desarrollará mayor confianza y certeza en lo que puede lograr.